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　　铁观音和碧螺春哪个减肥,碧螺春减肥效果怎么样

　　与碧螺春相比，铁观音的减肥效果更好。作为减肥，发酵茶和半发酵茶效果更好，绿茶差一点。

　　碧螺春小知识：

　　碧螺春是绿茶。绿茶中含有的茶氨酸和儿茶素能改善血液流动，对预防肥胖、中风和心脏病有一定作用。铁观音不仅具有茶的一般保健功能，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、抗吸烟、醒酒等功效。

　　碧螺春是绿茶，铁观音常被误认为绿茶。其实不是绿茶。这是乌龙茶之一。碧螺春的特点是其精致的采收技术。以1芽1叶的初萌叶为原料，采摘、采摘去杂，然后杀青、揉捻、揉捻、炒制而成。炒制的要点是手握茶叶，壶中留茶，炒制时揉捏，连续操作，使绒毛不掉落，卷曲成蜗牛。碧螺春的品质特征是：细长绳状，卷曲成螺旋状，披有皮毛，银绿色隐绿色，清香淡雅，浓郁醇厚，清新爽口，回味悠长。

　　铁观音小知识：

　　铁观音的特点是香高味醇，是一种天然美味的饮品，保健功能在茶叶中也很突出。现代医学研究表明，铁观音不仅具有茶的一般保健功能，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、戒烟醒酒等功效。

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