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　　碧螺春怎么喝效果好,碧螺春怎么泡好喝

　　碧螺春要用干净的茶具和优质的矿泉水冲泡。泡后的碧螺春味道香甜醇厚，茶汤颜色浅绿。要掌握泡茶的方法，才能让茶的味道更好。

　　碧螺春如何冲泡？

　　1、烫杯：

　　首先准备一个玻璃杯，往里面倒热水洗。这样可以清洁茶杯，暖杯。

　　2、水温：

　　山泉水适合冲泡，不会破坏碧螺春的营养成分。泡茶的水温以80为宜。

　　3、放茶叶：

　　茶的量可以根据自己的需要来定，茶水比1:50。

　　4、浸润：

　　将少量开水倒入杯中，将茶叶浸泡在水中，待芽叶吸水膨胀伸展时，可溶物质即可浸出。在这个过程中，你可以闻到一股浓郁的香味。

　　5、冲泡：

　　提起水壶，用高冲低倒的方式将开水倒入茶杯，让茶叶在茶杯中搅动，这样茶汤可以更均匀。

　　碧螺春功效：

　　1、利尿；

　　茶叶中的咖啡因和茶碱有利尿作用。

　　2、兴奋作用；

　　茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，缓解疲劳，振奋精神。

　　3、抑制动脉硬化作用；

　　茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。

　　4、可以减肥；

　　茶多酚和维生素C有助于降低胆固醇和血脂，茶叶中的许多化合物，如咖啡因、泛酸、肌醇、叶酸和芳香物质，可以调节脂肪代谢。

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