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　　为什么我喝茶会感觉嗓子很干?,为什么茶喝着嗓子干

　　喝茶自然是喝水。

　　本来喝完茶，应该是为了解渴。

　　但也有爱茶人士反映，喝茶后口干舌燥，喉咙越来越干。

　　这是什么问题？今天就让我们和边肖一起探索吧！

拔干还是涩感

　　喝完茶，有时候嘴里会有一种干的感觉，像吃了一根没熟的香蕉，舌头干干的，有点麻。

　　有人形容这种感觉是干的，其实更准确的说法是涩的。

　　茶叶的涩味物质主要有茶多酚、醛类、铁等物质，其中儿茶素尤为重要。脂肪儿茶素味苦涩，芽叶中含量远高于厚老叶。

　　通常一芽一两叶的嫩茶，比一芽三四叶的茶苦涩得多。

　　换句话说，绿茶的涩味更明显，而成熟老白茶的涩味就没那么重了。

　　1、喝得太快

　　有些人喝茶的时候习惯喝牛饮，却不知道这种喝法。短时间内大量摄入水分会降低人体细胞内外的渗透压，使血液稀释和电解质失衡。

　　此时，身体为了保护自己，会将细胞内的水分排出，导致细胞内渗透压暂时升高，进而产生口渴症状。

　　2、喝得太烫

　　提倡喝热的或温的茶，太烫的茶会灼伤口腔，产生干燥感。就像我们平时喝过热的开水一样，会有类似的感受。

　　热饮不仅会伤害口腔、咽喉、食道的黏膜，长期的高温刺激也是口腔癌、食道肿瘤的一个诱因。

　　3、喝的不及排的多

　　茶有利尿作用，主要是因为茶汤中含有咖啡因、茶氨酸、可可碱等嘌呤类化合物。这些成分刺激胃肠反应，肾血管扩张，增强肾小球滤过率，比单独喝水更利尿。

　　你喝进身体的水还没有被吸收多少，就已经随着尿液排走了，你自然会变得更加口渴。出现这种情况时，停止喝茶，先喝几口水。

　　4、茶叶还在退火期

　　这种情况是饮茶后口渴最常见的原因之一。

　　岩石有烘茶的过程。茶刚烤好，火气还没消。这个时候喝酒容易上火，舌头和喉咙会很干，产生干燥感。

　　这种干燥和口渴很像，所以经常被误认为是口渴。

　　比如刚杀青烘干的绿茶，刚榨的生普，都要经过退火阶段，才适合饮用。不同的茶叶有不同的退火时间。一般炒茶越重，退火时间越长。

　　5、茶叶品质不过关

　　有些茶叶在制作过程中存在问题，如高温烘焙、干燥不当、堆放不当等。

　　茶饼、沱茶、砖茶都有一定的厚度。当它们干燥的时候，内外水分可能流失不均匀，外面已经很干了，但是里面水分多了。在陈方后期，茶饼可能会发霉，这可能会导致茶饼易碎或开裂。

　　还有一些茶叶，由于储存不当而变质发霉，或者储存在高温高湿的密闭环境中，茶叶迅速氧化。

　　喝了这种茶后，喉咙会感到干燥、难以下咽、紧绷、发痒的“锁喉”感。

　　6、泡得太浓

　　对于口味较轻的人来说，如果倒的茶太多，泡出来的茶汤太浓，茶汤里的物质太多。喝了之后会觉得苦，“锁喉”。

　　对于富含茶多酚的绿茶、生普，如果茶汤太浓，干燥会更明显。

　　如果喝完茶觉得口渴，可以检查一下是不是以上原因。

　　还有一种情况，本身比较特殊，或者身体条件不允许，等喝完茶再说。

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