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　　枸杞子的功效与禁忌症,枸杞子的功效与禁忌中药网

　　枸杞具有补肝益肾、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。枸杞具有治疗肝肾不足、头晕目眩、腰膝酸软、阳痿、体虚咳嗽的功效。脾虚湿盛、腹泻的人应避免服用枸杞。

　　枸杞的功效与作用：

　　1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力；

　　吃枸杞可以扶正固本，扶正祛邪，既增强了身体的机能，促进健康恢复，又提高了身体的抗病能力，抵御了邪气的侵袭。增强身体对各种有害刺激的适应能力。

　　2、具有抗癌作用；

　　对枸杞中癌细胞的产生和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用结果表明，经常饮用枸杞叶代替茶叶，能显著提高和改善老年人、体弱者和癌症患者的免疫功能和生理功能，具有强身健体、延缓衰老的作用。对于癌症患者，化疗可以降低毒副作用，预防白细胞减少，调节免疫功能。结果表明，枸杞片中含有的微量元素锗对癌细胞有明显的抑制作用，能使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。

　　3、具有显著的明目作用；

　　枸杞尤其擅长明目，所以也俗称明眼子。历代医家常用枸杞治疗肾阴虚引起的肝血不足、夜盲症。名方“四聚黄帝丸”以枸杞为主药。人们还用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是一种简单有效的治疗配方。

　　4、具有抗疲劳作用；

　　枸杞能显著增加肌糖原和肝糖原的储备，提高人体活力，有抗疲劳作用。

　　5、有增强学习记忆功能；

　　枸杞可以改善大脑功能，增强人的学习记忆能力。

　　枸杞子泡水喝的禁忌：

　　一般来说，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想到治疗效果，一天吃30克左右就可以了。挑选枸杞时，要选择粒大、色红、肉厚、质地软、味甜、牙黏的，可以把唾液染成红色和黄色。这种枸杞质量最好。

　　但毕竟是一种药食同源，并不适合所有人。因为它的暖身效果相当强，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。

　　虚寒的人服用会出现滑泻，有些人内热不清也要慎用。有的人吃枸杞吃多了，导致眼睛红肿难受，视力模糊。所以枸杞不能常吃，是三分毒。

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