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　　立夏喝茶的好处和坏处,立夏喝茶的好处是什么

　　长夏日照增加，气温升高，高温常见，而长夏适合泡茶汤。长夏饮茶，不仅能解暑，补充所需水分，还能解除困倦，使身体振作起来。其次，在漫长的夏季喝茶，还能激发身体的口渴感，补充能量，解暑。

　　漫长的夏季过后，阳光增多，逐渐回暖，雷雨增多，万物进入生长的旺季，灵动而温暖的风也从东南方向缓缓吹来。一年中最温暖的季节已经开始了，这是不争的事实。

　　虽然现在才刚刚入夏，但是人们已经可以感受到夏天的炎热。人们经常喝冷饮来消暑。其实喝茶也能起到消暑的作用，而且喝茶比普通饮料更有益。

　　很多人以为长夏是夏天的开始，其实只是夏天来临的预演。

　　漫长的夏季过后，酷暑将至，雷暴增多，细菌滋生。人们会经常感到焦躁不安，从而导致心火过旺、心律不齐、血压升高等风险。

　　所以，漫长的夏天过后，修身养性很重要。但是，喝茶可以安神养心。

　　喝杯茶，回归自然，有助于缓解压力，陶冶心性。什么烦恼，一瞬间就消失了，换来的是一个阳光的笑容，一个清醒的头脑。

　　漫长的夏天过后，每天喝杯茶很有必要。所以我现在要去喝一杯黄浩的甜茶~不然天气一热我就很烦躁。

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