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　　女人喝菊花茶的好处,长期喝菊花茶的好处

　　菊花茶是菊科多年生草本植物，也是传统中药材之一。具有清热解毒、清肝明目等功效。多喝有很多好处。

　　第一，喝菊花茶可以预防眼睛疲劳。一般能使眼疲劳症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

　　第二、菊花茶可以清热去火，消暑。菊花茶是降火的良药。因为有燥火、青春痘、咽喉发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等病症，只要适量的菊花茶就能有效降火。

　　第三、消除眼部浮肿。对于早晨眼睛浮肿的情况，可以用菊花茶消除浮肿。用棉签蘸适量菊花茶，敷在眼周，消除水肿。

　　第四、明目提神。日常生活中喝菊花茶不仅可以提高视力，还可以起到提神醒脑的作用。

　　第五、防辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。

　　第六、抗衰老。经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。

　　第七、杀菌消炎，喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，并能达到非常好的抑制效果。

　　另外菊花茶性寒，不适合虚寒腹泻的人。

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