茶叶属于凉性还是热性的,茶叶属于凉性还是热性食物

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  茶叶属于凉性还是热性的,茶叶属于凉性还是热性食物

  茶分为六大类:红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、红茶、黄茶。其中白茶凉,黑茶、红茶热,绿茶凉,黄茶凉,乌龙茶平。所以我们在喝茶的时候,可以根据茶叶属性,自身体质,实际情况综合选择。

  1、绿茶、性偏寒、不发酵

  绿茶是六种茶中发酵度最低的一种,其特点是“汤清叶绿”。制作时采用高温处理(杀青),保留茶叶中的叶绿素,使绿茶看起来生机勃勃,口感清香。

  每年春天,茶友们首先期待绿茶。喝完一杯,他们嘴里的清爽感持续很久,整个人由内而外都无比放松。

  2、红茶、性温、全发酵

  红茶性温,红汤色给人以润泽的感觉。由于制作过程是全发酵,苦涩味的茶多酚被氧化产生更多的柔软物质,口感鲜甜。

  所以说喝红茶会有一种幸福感和满足感,仿佛被茶汤包裹着。可以加点蜂蜜和牛奶。红茶总是那么宽容。

  3、乌龙茶、性平、半发酵

  从茶香来说,乌龙茶一定是六大茶中最浓郁最丰富的。

  在制作过程中,通过反复摇动使叶片中的水分重新分配,激发出独特的花果香味。经过这样的“折磨”,房间里弥漫着香味,直冲头顶的香味,回味悠长的香味。

  4、白茶、性凉、轻微发酵

  茶因茶叶(芽)上的白毛而得名,白色本身就是最纯粹的颜色。白茶的制作工艺也很简单。萎凋后无需油炸或揉搓即可晾干。

  当然,说起来简单,其实并不简单。其实,要做好白茶,掌握茶叶的水分和氧化程度是很有必要的。这是一个很微妙的变化,需要有经验的师傅才能做好。

  白茶的味道比较清淡,幽香微甜。简单的味道有迷人的香味。不喜欢的人不喜欢它的轻,喜欢的人爱它的甜。

  5、黄茶、性寒、微发酵

  黄茶的发酵度比绿茶高,有绿茶的清新。“黄汤黄叶”是它的特色,这是它独特的闷黄工艺带来的。很多看不惯绿茶的茶友,在第一次接触之后,就会爱上黄茶。

  基于这一特点,黄茶的茶质比较寒凉。

  6、黑茶、性温和、后发酵

  红茶是一种需要时间的茶。在比其他茶更长的发酵时间里,空气、水分、微生物和茶本身.相互之间发生复杂的生化反应,形成红茶特有的清香和醇厚。

  另外,很多红茶经过多年的存放,有了陈年和清香的特点,时间又起了作用。有人说这是时间的味道,有人说这是茶的另一种样子。不管是什么,都值得一尝。

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