喝普洱茶能消肚子吗减肥,喝普洱茶能消肚子吗上火吗

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　　喝普洱茶不能缓解肠胃。普洱茶富含茶多酚、咖啡因等物质。具有解油腻、促进消化、生津止渴的功效。能促进新陈代谢，分解脂肪；长期饮用普洱茶可以缓解干燥，补充水分，提神醒脑，消除睡意。

　　喝普洱茶的功效和作用；

　　1.减肥降脂

　　普洱茶具有减肥降脂、预防动脉硬化的功效。茶多酚能明显抑制体内胆固醇和甘油三酯(血脂的主要成分)的升高，促进脂质化合物排出体外，改善毛细血管壁的弹性。

　　2.提高免疫力

　　云南普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质在提高人体免疫系统功能方面发挥了重要作用，起到了强身健体、延年益寿的作用。

　　3.抗氧化

　　在普洱茶抗氧化作用的研究中，发现熟茶和生茶都具有良好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的活性成分茶多酚氧化还原电位低，能提供质子与体内自由基反应，清除体内过多的自由基；此外，普洱茶还能增强抗氧化酶活性，

　　4.暖胃护胃

　　在合适的浓度下，喝温和的云南普洱茶不会刺激肠胃。厚重、顺滑、醇厚的云南普洱茶进入人体的胃中，形成一层附着在胃表面的薄膜，会对胃产生有益的保护层。长期饮用云南普洱茶，可以养胃护胃。

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