杭白菊枸杞茶哪些人不能喝,杭白菊加枸杞可以常喝吗

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　　菊花枸杞茶不能天天喝，因为菊花枸杞茶性寒。如果每天喝，会增加体内寒气。其次，它会刺激你的胃，对于体质弱、胃虚的人来说，会增加你的负担。一般情况下，每周喝3~5次菊花枸杞茶比较好。

　　菊花枸杞茶虽然有滋阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。但是长期喝不代表可以天天喝菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶性寒。如果长期喝，会伤胃。对于怕冷的女性来说，会加重她们身体的寒冷。

　　枸杞菊花茶饮用注意事项：

　　晚上最好不要喝。建议早上起床后一小时，饭后半小时饮用。菊花性凉，枸杞生血。晚上喝会导致睡眠不好。据中医养生专家介绍，枸杞菊花茶的最佳饮用方式是每周2至3次，用开水冲泡五六朵菊花和五六朵枸杞。

　　菊花枸杞茶是一种养生花茶，但不适合天天喝。此外，它不适合身体寒冷的人或孕妇，也不适合经期妇女。

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