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　　夏天喝什么茶好是最好的女人,夏天喝什么茶好防暑

　　夏天天气炎热干燥，最好喝的茶是绿茶。绿茶可以解渴，喝起来很清爽。它还可以护理你的胃。喝绿茶的最佳季节是夏天。

　　夏天最好的饮料是绿茶。夏天天气炎热，人消耗大，出汗多，容易导致血液黏稠度增加，容易疲劳，头晕。血液粘度高会给心脏带来很大的负担。绿茶涩味强，氨基酸丰富，能消暑。中医认为，人的气血是从春天开始从内脏转移到四肢的。夏天，气血都转移到体表，里面却是空的。别说进补药膏了，就算吃再多羊肉也吸收不了，夏天非常容易拉肚子。其实这不仅是夏季多吃蔬菜水果与细菌、病毒的关系，也是阳气外升，内最弱的原因。也就是中医说的，虚必致病。绿茶中含有丰富的儿茶素，可以杀菌消炎，提高人体免疫力。绿茶，用于消暑，对防护电脑辐射有好处(体寒的人不能喝)；因为绿茶味微苦微寒，具有清热解暑、解毒去火、降燥止渴、生津止渴、养心提神的作用。绿叶绿汤，清新爽口，味甘微苦微寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅有解暑退烧的作用，还有增加营养的作用。菊花茶对眼睛有好处；玫瑰，美人，美人。

　　所以，夏天，如果天气干燥，可以喝一杯绿茶提神。

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