花匠人从多个角度为你分享适合体寒的女性喝的茶有哪些,适合体寒的女性喝的茶水，让你更加了解适合体寒的女性喝的茶有哪些,适合体寒的女性喝的茶水，包含茶水相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　适合体寒的女性喝的茶有哪些,适合体寒的女性喝的茶水

　　体寒的女性适合喝温热的茶。适合体寒女性的茶叶有祁门红茶、正山人种、金骏眉、大红袍、滇茶、虹影九号、英德红茶、九曲红梅、川红工夫茶、宜兴红茶、普洱熟茶、安化黑茶、小青柑。

　　寒性体质的人喝茶注意事项：

　　1.不要空腹喝茶

　　喝茶消化食物，因为茶汤中有咖啡因，会对中枢神经系统产生短期兴奋作用，从而促进胃液分泌和胃肠蠕动，帮助消化。但如果胃里没有食物，胃酸过多必然会刺激胃黏膜，引起烧灼感或刺痛感不适。所以茶小蜜建议不要空腹喝茶。最好吃点茶点、饼干、蜜饯之类的，喝茶可以避免喝醉，也是缓解肠胃刺激的好方法。如果想喝，可以喝点清淡的老白茶。

　　2.不要喝浓茶

　　喝惯了浓茶的人，喝淡了会觉得浑身无力。浓茶提取的各种成分也比较高。喝浓茶不仅对胃不好，高浓度的咖啡因还会加速心跳和血液流动。泡茶还是要把茶水比控制在1:50左右，不要太浓。

　　3.不要喝太杂

　　喝茶太多和吃太多一样对胃不好。连续喝几种茶，胃是接受不了的。建议喝完一种茶后，休息一会儿再换茶。一次喝茶最好不要超过三种。

　　4.不要喝冷茶

　　在合适的温度下喝茶就像喝水一样。喝温水最舒服。尤其是发酵度低的茶，性凉，喝凉茶会加重其凉性。热茶对食道和胃也不好。刚出来的热茶凉了一会儿再喝，凉了的茶则放弃了。

　　怕冷的人建议喝老白茶。老白茶含有丰富的红茶色素、黄茶色素、茶棕色素和维生素c，饮用后能在胃内形成一层保护膜。茶味温和顺滑细腻，温胃通便利尿。适合身体虚弱或怕冷的人。

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