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　　红茶什么季节喝比较好,正确时间喝茶好处多!,红茶什么季节喝比较好喝

　　红茶是一种全发酵茶，性质温和，春夏秋冬皆可饮用，不受季节限制。春夏喝红茶可以提神醒脑，利尿通便，秋冬喝红茶可以起到抗氧化作用，暖胃御寒。

　　喝红茶没有季节限制，但最好在秋冬季节喝：

　　一

　　秋冬季节，气温过低，给人一种昏睡、寂静的感觉。在这样的季节，喝一点红色的红茶，确实能给生活带来一抹亮色，让人心情愉悦。

　　喝茶，归根结底还是要讲究一些利益。在合适的时间喝合适的茶，你会感到自然的快乐和舒适。

　　二

　　从健康的角度来说，秋冬也适合喝红茶。毕竟红茶作为一种全发酵茶，茶性温和，对肠胃刺激小，有益健康。古人云，秋收冬藏，秋冬是养生的关键时期。安静一点，配上温和的红茶就更好了。

　　三

　　习惯的力量是巨大的。如果你把最大的石头压在一颗种子上，它会尽力破土而出。一直以来，大多数喝茶的人都认可秋冬喝红茶的习惯，而这个习惯一旦形成，惯性的力量是如此之大，无法改变。虽然理论上一年四季都可以喝红茶，但是在很多人的观念里，认为红茶应该在冬天喝。

　　结语：

　　至于什么时候喝红茶对身体好，这个其实和个人体质有很大关系。有些人适合喝红茶，有些人不适合。没有绝对的说法。

　　一般来说，早上最好空腹喝红茶，因为在空腹环境下，茶汤对肠道黏膜还是有一定刺激的，不利于健康。晚上睡前两小时内，最好不要喝红茶，或者喝清淡一点的红茶，以免影响睡眠。

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