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　　什么茶女人长期喝最好什么叫青茶,什么茶女人长期喝最好能够安神

　　适合女性长期饮用的茶有红茶、普洱熟茶、铁观音，半发酵，普洱熟茶全发酵，铁观音半发酵。茶性温和或淡，适合女性长期饮用。能促进身体新陈代谢，补充身体所需水分，滋润皮肤，促进消化，抗氧化。

　　女性喝茶的好处：

　　1.茶能让女人非常健康

　　茶不仅可以抗衰老，还可以预防心脏病、心血管疾病、血栓和脂肪硬化。可以保护视力，预防感冒。

　　2.茶能让女人优雅脱俗

　　经常喝茶的女性懂得品茶和品茶，所以会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品味好，气质优雅端庄。和这样的女人走在一起的男人绝对有面子。

　　3.茶能让女人活得精致

　　一个安静的女人，在自己的家里，脱下高跟鞋，纤纤玉手，一杯清茶，走到面朝大海的阳台，坐在藤椅上，慢慢地嗅着，用红唇慢慢地抿着香气。只有这种有趣的女人才懂得淡然的享受生活，她才能像山间的云一样绽放出醉人的美丽。

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